气呼呼的李智恩正想要反唇相讥，一旁的小包子却已经拉了拉她的衣袖，柔柔的说道：“智恩，这回齐哥哥不是欺负你，他说的是对的。经常吸这种高纯度的氧气，不光在这里会有依赖症，就算之后回内地了，也会不习惯普通空气的。”
“好嘛，欧妮，人家知道了。”李智恩似乎对小包子最没办法，每次只要她一开口，无法无天谁也不怕的小丫头就会立刻认怂。
满意的冲李智恩点点头，赵永齐回身对那些打打闹闹的男人们说道：“你们也消停点，今天好好休息，明天就要开始适应性的录制了。我估计开始也不会有什么高强度的录制，不过大家还是调整好状态比较好。”
见赵永齐说的在理，众人也没什么意见，又说笑片刻后，就开始慢慢散去，向他们那些经纪人或者私人助理已经帮他们收拾好的房间走去。
终于清闲下来的赵永齐，先将自己那些衣物都放入衣柜，又摆弄了一会电脑之后，就到了快要晚餐的时间。
整个军营中有七八千号人，这里也不是什么大酒店，自然不可能有送餐服务。所有人吃饭，都需要去军营中分布的四个大型食堂，每天的食材都是从拉萨采购，至于厨师自然也是当地临时聘请来一大堆人。
和小包子等人汇合之后，赵永齐一行人首次前往食堂，刚进门就被那四散的菜肴香味吸引。
自助餐形式的食堂里，主菜几乎全部是高热量或是高能量的食物，这也是抗高原反应最有效的食物。
看着那些大鱼大肉，女孩子们的黛眉皱到了一起，生恐自己吃胖的她们，看到这种食物就有些发憷。
“早、中、晚、上午、下午，加上夜宵。”周姐笑眯眯的说道：“一天剧组提供六次餐点，每次你们可以少吃一点，但是都必须要吃，这是医护组给出的意见。特别是你们这些主演，要尽快适应这里的环境，否则一旦进入比较激烈的动作戏，别说出什么效果，动几下就趴下了。”
赵永齐似乎看出了女孩们眼中的犹豫，微微摇头，放缓语调柔声说道：“身体很重要，稍微胖点没事，大不了回去了减肥。在这里要是出点意外，那就是真的大麻烦了。更何况，你们一个个瘦的好像是非洲难民，特别是小包子，你都只剩下骨头了。多吃点，正好补补。”
“齐哥哥~~”娇嗔着轻轻打了赵永齐一下，温柔的女孩鼓着包子脸不满的说道：“哪有都只剩下骨头。”
“行行，都是肉，肉全长骨头里面。”赵永齐自顾自的拿起了餐盘，双目望向了那一场桌的菜肴，“反正得多吃点。嗯，我就不客气的先开动啦。”
“要是吃饭的时候，看到你客气，我还担心明天会不会地球毁灭呢！”跟着赵永齐拿起餐盘的程贺，紧跟在他身后施施然的开始挑选自己喜欢的食物。从来不为体重担心的程贺，自然是和前面那个头号吃货一样，左右开弓挑了满满一大盘。
不管心里怎么想，女孩子们也总算开始拿起了食物。只不过，她们依旧选择较低热量的牛肉、鱼肉等，数量也是少的可怜，看的赵永齐直摇头。不过，他也没多说什么，想着等过两天坚持不住了，估计这些女孩们也就会改变的。
只可惜，他弄错了一件事，对于这些女孩们来说“头可断，血可流，体重不能加！”这才是唯一的人生处世方针。
……
第二天开始，赵永齐进入了正式的录制中。最初的一周时间，钱启明给包括他在内的所有演员们，分配到的都是一些室内场景或者低烈度的外景戏。在这样的安排下，虽然小包子、李智恩等几个柔弱的女孩，以及体质不算好的林新和李光洙还是出现了或重或轻的高原反应。但是，在赵永齐的金针帮助，以及医护组的精心料理下，一周之后，绝大多数人都已经基本适应当地的环境。而拍摄也开始进入了那些，需要军方支援的重头戏中。
这天上午，外景山谷中，上千人正在忙碌。今天将会在这里录制一段火爆的战斗戏码。
“小齐哥，过来吊一下威亚。”负责道具的一名工作人员远远冲正在看台本的赵永齐招招手，后者自然是很顺从的到他身边。
一边在赵永齐身上的保护绳套上扣上几条威亚，那名道具负责人一边说道：“一会小齐哥你就从这里跳起来，然
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